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Data: 27 Ott 2026

Yoga per tutta la vita

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yoga per tutta la vita
 
 
Martedì 27 ottobre 2026, ore 18:15, presso l'Oratorio Novo della Biblioteca Civica di Parma Vicolo Santa Maria 5.
 
Respirare, rallentare, ritrovare sé stessi. Con il libro "Yoga per tutta la vita" di Selides Edizioni , nel corso della presentazione, Paola Campanini accompagnerà il pubblico alla scoperta di una disciplina che unisce benessere, consapevolezza e armonia. Durante l'incontro, l'autrice proporrà alcune semplici pratiche tratte dal libro, offrendo un'esperienza diretta dei benefici dello yoga per corpo e mente. Un'occasione speciale per avvicinarsi a uno strumento di equilibrio e ascolto, capace di migliorare la qualità della vita e il rapporto con sé stessi.
 
Dialogherà con l'autrice Daniela Bondivalli, insegnante yoga.
Al termine verranno proposte pratiche yoga adatte a tutti  eseguite sulla sedia, che non richiedono abbigliamento particolare.

info:

Martedì 27 Ottobre 2026 ore 18:15
Biblioteca Civica
Vicolo Santa Maria 5, Parma

Ingresso libero fino a esaurimento posti.

Per informazioni e iscrizioni alla newsletter: civica@comune.parma.it

Biblioteca Civica - V.lo Santa Maria 5, 43125 Parma (PR)

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