La Biblioteca Internazionale Ilaria Alpi per celebrare il suo diciassettesimo compleanno organizza il percorso Yoga della voce 2026 - Libera la tua essenza autentica : 4 appuntamenti da 90 minuti l’uno per riacquistare l’equilibrio quotidiano attraverso la voce, una risorsa inestimabile che abbiamo dentro di noi.
Il workshop esperienziale che attraverso i lavori della voce, delle relazioni e delle arti espressive accompagnerà i partecipanti a sperimentare le nuove forme del relazionarsi con se stessi e con gli altri usando la voce e la creatività come ponte per arrivare al sé autentico.
Il workshop è a cura di Kay Ohnishi, Gestalt Counsellor, formatrice dell’orientamento gestaltico, specializzata nell’utilizzo della voce.
1° incontro:
domenica 8 febbraio, ore 16.00 - 17.30
Crea il senso di sicurezza
2° incontro:
domenica 15 febbraio, ore 16.00 - 17.30
Ascolta la tua voce
3° incontro:
domenica 22 febbraio, ore 16.00 - 17.30
Affidati al tuo istinto
4° incontro:
domenica 1° marzo, ore 16.00 - 17.30
Sii gentile con te stesso/a
Ogni incontro è propedeutico al successivo.
Workshop gratuito per adulti su prenotazione scrivendo all'indirizzo email bibliotecainternazionale@comune.parma.it
Max. 10 partecipanti.